深呼吸の大切さ

ご覧ありがとうございます！

深呼吸の大切さと意味不明ですかね❓

深呼吸してみて下さい
すーっと、ふーっと
吸って、吐く
するとリラックスしたり、スッキリすると
思います
頭にくることや冷静な判断が必要なときに
試してみて下さい
きっとよい結果になるのではないでしょうか？

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